Thể hình Việt Trung Thái Nguyên

Vị trí thuận tiện, tọa lạc tại trung tâm thành phố

...

Bãi gửi xe rộng rãi, an toàn

...

Phòng tập Aerobic hiện đại, rộng rãi

...

Phòng tập thể hình đầy đủ trang thiết bị hiện đại

...

Thể hình

Gới thiệu chương trình luyện tập thể hình

Là một bộ môn thể thao phát triển hình thái cơ thể (mẫu người) - sự nở nang của nhóm cơ bắp, dáng hình phát triển theo tỉ lệ cân đối. Cơ sở khoa học của TDTH(thể dục thể hình) là quy luật phát triển bằng vận động, khẳng định tác động của bài tập lên cơ thể làm...

Múa bụng

Giới thiệu bộ môn múa bụng tại Việt Trung

Thời xưa, Múa bụng (Belly Dance) từng được coi là một bộ môn nghệ thuật “nửa quý phái nửa tà đạo” vì được chuyên dùng biểu diễn cho các cuộc phục vụ tiệc linh đình cho các tướng lĩnh, vua chúa. Nhưng ngày nay, cùng những nhận thức tiên tiến trong việc trân trọng cái...

Yoga

Giới thiệu về Yoga

Yoga là một nghệ thuật cổ xưa có nền tảng là một môn khoa học cực kỳ tinh tế nghiên cứu về thể xác, tâm trí và tinh thần. Việc thực hành lâu dài yoga sẽ dần dần cho phép hành giả cảm nhận được sự yên tĩnh và sự hợp nhất của bản thân với...

Thẩm mỹ

Giới thiệu về Aerobic

Aerobic còn gọi là thể dục thẩm mỹ, được hiểu là tập hợp nhiều bài tập với các chuyển động cơ thể, bước chân theo nhạc với sự bắt nhịp của giáo viên hướng dẫn. Loại hình thể dục thẩm mỹ này trở nên rất phổ biến tại Mỹ cùng với phong trào sản xuất các...

Khiêu vũ

Khiêu vũ thể thao

KHIÊU VŨ THỂ THAO Khiêu vũ thể thao bao gồm 10 vũ điệu quy định, được phân thành 2 dòng:- Vũ điệu Latin America: Rumba, Cha Cha, Samba, Pasodoble, Jive.- Vũ điệu Standard: Slow Waltz, Tango, Viennese Waltz, Slow Foxtrot, Quiskstep Có thể nói, khiêu vũ thể thao như một liều thuốc kỳ diệu cho sức khỏe, theo...